Beslenme alışkanlıkları
Sağlıklı olmanın diğer kuralı: Yediğine dikkat et. Bu genel kural selülitten kurtulmak söz konusu olduğunda da değişmiyor. Yağlı, karbonhidratlı yiyecekler, işlenmiş gıdalar, aşırı tuz tüketimi, lif içermeyen rejimler. Hepsi selülit oluşumuna yol açar ya da hızlandırır. Bunlardan mümkün olduğunca uzak durmamız gerek.
Sağlıklı olmanın diğer kuralı: Yediğine dikkat et. Bu genel kural selülitten kurtulmak söz konusu olduğunda da değişmiyor. Yağlı, karbonhidratlı yiyecekler, işlenmiş gıdalar, aşırı tuz tüketimi, lif içermeyen rejimler. Hepsi selülit oluşumuna yol açar ya da hızlandırır. Bunlardan mümkün olduğunca uzak durmamız gerek.